Theodor Holman studeerde Nederlands en Geschiedenis aan de Universiteit van Amsterdam. Zijn ouders leefden allebei geruime tijd in de Japanse krijgsgevangenkampen in voormalige Nederlands-Indië. Van 1979 tot en met 1982 was hij redacteur van het studentenblad Propria Cures. Theodor Holman is journalist, schrijver, dichter, columnist en televisiemaker. Hij publiceerde onder andere in Maatstaf, HP/de Tijd, De Groene Amsterdammer, Penthouse, Avenue, Opzij, Het Parool en Hard gras. Veel van zijn columns verschenen later in boekvorm. Verder is hij is televisiemaker voor de Amsterdamse zender AT5.
Zijn literaire carrière begon met de publicatie van gedichten. In 1973 verscheen in een bibliofiele uitgave Na drie tellen de opmaat. Vier jaar later verscheen de bundel De kistenmaker. Later is Holman zich ook gaan toeleggen op het schrijven van proza. Hij publiceerde bij Uitgeverij C.J. Aarts, Jan Mets en Bert Bakker, waar in 1986 Een lekker leven verscheen. Vanaf 1991 publiceert hij bij Uitgeverij Nijgh & Van Ditmar, in dat jaar verscheen Apenliefde. In 1999 kwam Hoe ik mijn moeder vermoordde uit, dat met Familiefeest (1992) een tweeluik vormt. Voor dat eerste boek ontving hij de Icodo-prijs 2000. De beide boeken gaan over zijn eigen leven, en het gegeven dat hij van de ’tweede generatie’ is, de generatie met ouders uit de oorlog, maar die zelf niet de oorlog meemaakte. Samen met Theo van Gogh maakt hij op basis van deze twee boeken een film.

© Foto: Chris van Houts