Frank de Kruif studeerde geschiedenis in Leiden. Van 1986-1991 was hij freelancer voor het Rotterdams Nieuwsblad. Hij werkte van 1991 tot 2013 als redacteur van het Nieuwsblad Transport.
Frank de Kruif was co-auteur van boek Over lef gesproken! – 25 jaar VVDM. Geschiedenis van de Nederlandse soldatenvakbond. In 2015 verscheen het boek Pensioenmiljoenen; de strijd om het pensioengeld van de havens.
